Translate

Πέμπτη, 15 Νοεμβρίου 2012

Ο ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ ΣΤΗ ΖΩΗ


Ο ΔΙΑΛΟΓΙΣΜΟΣ ΤΗΣ ΠΑΡΑΔΟΣΗΣ ΣΤΗ ΖΩΗ



Η ταυτόχρονη καλλιέργεια της στάσης του σώματος και της πνευματικής μας κατάστασης συμβάλλει στη συνειδητότητα, στην αφοσίωση και στην παράδοση στη ζωή. Μπορεί να καθόμαστε σε μια καρέκλα ή οκλαδόν με τα χέρια να ακουμπούν στα γόνατα και τις παλάμες στραμμένες προς την οροφή ή τον ουρανό. 
Κλείνουμε τα μάτια και κάνουμε το είναι μας να χαμογελάσει. Ξεκινάμε το χαμόγελο από το πρόσωπό μας, αφήνοντας τους μύες του προσώπου μας να χαλαρώσουν, και στη συνέχεια, αφήνουμε το χαμόγελο να καταλάβει όλο μας το σώμα,  από το κεφάλι μέχρι και τα δάχτυλα των ποδιών μας.
Μόλις το συναίσθημα της χαράς εισχωρήσει σε όλα μας τα κύτταρα, από την κορυφή μέχρι τα νύχια, παραδίδουμε τον εαυτό μας στην ζωή. Προσφέρουμε την ύπαρξη μας στην φύση των πραγμάτων. 

Στην αρχή αυτή η διαλογιστική άσκηση μπορεί να σας φανεί ρηχή και επιπόλαια, γι΄αυτό θα πρέπει να την καλλιεργήσετε και να την αναπτύξετε προκειμένου να εμβαθύνετε στον διαλογισμό σας. 
Όσο βαθαίνει ο διαλογισμός αρχίζουμε να νιώθουμε την αλήθεια της κατάστασης, ότι , δηλαδή, η ζωή μας δεν ανήκει στον εαυτό μας αλλά στην φύση των πραγμάτων. 


 Στον διαλογισμό με βάδισμα, όπου το ένα χέρι ακουμπά στο στομάχι και το άλλο πάνω από αυτό, περπατάμε αργά. Παραδιδόμαστε σε κάθε μας βήμα σε κάθε στιγμή. 
Ο διαλογισμός της παράδοσης στη ζωή συμβάλλει σημαντικά στην αφύπνιση του είναι μας.

Παρασκευή, 9 Νοεμβρίου 2012

ΣΥΣΤΗΜΙΚΗ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΝΑΠΑΡΑΣΤΑΣΗ


ΣΥΣΤΗΜΙΚΗ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑΚΗ ΑΝΑΠΑΡΑΣΤΑΣΗ



Οι περισσότερες προσωπικές δυσκολίες, που βιώνει ένας άνθρωπος καθώς και προβλήματα στις σχέσεις του  μπορεί να είναι τα αποτελέσματα των συγχύσεων και των εμπλοκών στο σύστημα της οικογένειας του.

 Η Εσωτερική δύναμη μας, η ηρεμία και η αξιοπρέπεια μας χτίζονται σε σταθερή βάση όταν παίρνουμε την
κατάλληλη θέση στο σύστημα της οικογένειας μας.

Είναι ξεκάθαρο ότι σε όλα τα μέλη της οικογένειας και της γενιάς μας υπάρχει μια κοινή αίσθηση δεσμού και ισορροπίας, που δεν επιδέχεται τον αποκλεισμό κάποιου μέλους. Αλλιώς θα υιοθετηθεί και θα συνεχιστεί η μοίρα του αποκλεισμένου μέλους από άλλα μέλη της οικογενείας τα οποία έπονται, χωρίς αυτό να τους είναι συνειδητό.

Ένα  ασύμμετρο οικογενειακό σύστημα προκαλεί αναταραχές που δύσκολα κανείς μπορεί  να χειριστεί. Αναγνωρίζουμε μια αρμονική ροή σε ένα σύστημα, σαν  μια αίσθηση ευεξίας.
Η ίδια συμμετρική ή ασύμμετρη δυναμική που μπορεί να βρεθεί στο πλαίσιο της οικογένειας μας, επίσης συμβαίνει και στο χώρο εργασίας, ή στους κοινωνικούς κύκλους μας. 
Πώς λειτουργεί;

Η Συστημική Οικογενειακή Αναπαράσταση επιτρέπει σχέδια που υπάρχουν στο ασυνείδητο, να έρθουν στην επιφάνεια και να  ευθυγραμμιστούν εκ νέου με ένα πιο υγιή τρόπο. Στη συνέχεια, μια νέα θεραπευτική και απελευθερωτική εικόνα του συστήματος της οικογένειας αναδύεται.Αυτή η συστηματική διαδικασία της οικογένειάς  επιτρέπει να απελευθερωθούμε από τις καταστροφικές οικογενειακές εμπλοκές.

Η διαδικασία της Συστημικής Οικογενειακής Αναπαράστασης χρησιμοποιεί την  οπτική αναπαράσταση ορισμένων  μελών  της οικογένειάς σας.  Αυτά τα μέλη, καθοδηγούνται να κινηθούν χωροταξικά μέχρι να βρουν τη θέση τους,  σε σχέση με το που "αισθάνονται" ότι είναι δικαίωμα τους. Το αποτέλεσμα αυτής της εργασίας είναι να εκφραστεί ένα ζωντανό μοντέλο του αρχικού συστήματος της οικογενειακής σχέσης σας. Κοιτάζοντας το ζωντανό αυτό μοντέλο της οικογένειάς σας, λειτουργεί για εσάς με τρόπο ιδιαίτερα αποκαλυπτικό. Μπορεί να συνειδητοποιήσουμε ότι η εικόνα που είχαμε για την οικογένεια μας δεν ήταν πλήρης.
Στη συνέχεια, και με  βάση τα γεγονότα και τα συναισθήματα που βιώνουμε μέσα από το σύστημα ,οδηγούμαστε με απόλυτο σεβασμό και χωρίς επίκριση  σε μια τροποποίηση της εικόνας (λύση)  κατά την οποία, η τάξη της Αγάπης  αναλαμβάνει να ισορροπήσει το σύστημα μας  
Με την πρόσβαση της δυναμικής στο οικογενειακό σύστημα σας θα αποκτήσετε  επίγνωση σχετικά με:

-          Τι μπορεί να είχε αναστατώσει τη φυσική τάξη του συστηματός σας

-          Πώς πρότυπα συμπεριφοράς φαίνεται να επαναλαμβάνονται από γενιά σε γενιά

-          Ποια πρώην μέλη της οικογένειας μπορεί έχουν εμπλακεί σε σχέση με την υγεία σας και την ευημερία σας.

-          Πως οδηγούμαστε σε μια λύση από καταστάσεις δυσλειτουργικές στην ζωή μας.



Η εργασία μέσω αυτής της μεθόδου μας καθιστά βαθύτατα συνδεδεμένους και ταυτόχρονα ελεύθερους, ικανούς και δυνατούς για την ζωή ... τη δική μας ζωή.

Eλάτε να γνωρίσουμε μαζί, την Κρυφή Συμμετρία της Αγάπης. Τις κρυμμένες δυναμικές που διέπουν και καθορίζουν τις σχέσεις και την ζωή μας. Την αγάπη που ενδυναμώνει και απελευθερώνει αντί της “αγάπης” που αποδυναμώνει και δεσμεύει. Την τυφλή αγάπη του “παιδιού” που θυσιάζεται θέλοντας να βοηθήσει τους αγαπημένους του, την τυφλή κι “επιβεβλημένη αγάπη” των γονιών για το “καλό” του παιδιού ... και όλα όσα ήρθαν στο φως μέσω αυτής της βαθιά ενορατικής εργασίας.

Ελάτε να μάθουμε μ’ ένα βιωματικό τρόπο τι βοηθάει την Αγάπη και τη Ζωή. Ποιες είναι οι Τάξεις της Αγάπης. Τι ζητάει η Αγάπη από εμάς. Τι χρειάζονται οι σχέσεις. Τι κάνει την αγάπη του ζευγαριού να ανθίζει και να βαθαίνει. Τι βοηθάει στη θεραπεία μιας ασθένειας. Τι φέρνει επιτυχία στο επάγγελμα. Τι φέρνει αφθονία και πληρότητα στη ζωή.

Ελάτε να κάνουμε μαζί το ταξίδι της γνώσης, της θεραπείας, της αποδέσμευσης και της λύτρωσης.


Έλενα Αθανασογιαννοπούλου
Συντονίστρια Οικογενειακών Αναπαραστάσεων κατά Bert Hellinger